Как приготовить полезные сосиски по-домашнему: просто и вкусно
25 мая 2026, 13:02
Ингредиенты на каждый день
- Фарш курицы или индейки 500 г
- Одно крупное яйцо
- Одна луковица
- Чеснок 1-2 зубчика
- Соль и перец по вкусу
- Растительное молоко 80 мл
Простой процесс приготовления
- Мелко нарезать лук и чеснок. Смешать их с фаршем, яйцом и молоком, добавить соль и перец по вкусу.
- Завернуть полученную массу в термопленку, формируя сосиски.
- Опустить сосиски в кипящую воду с добавлением лаврового листа и варить в течение десяти минут.
- Подавайте сосиски с любимым гарниром и свежим салатом.
Приятного аппетита!
Источник: Фитнес-тренер и нутрициолог Алена.