Сочная запеченная баранина с брюссельской капустой: простой и вкусный рецепт

Сочная запеченная баранина с брюссельской капустой: простой и вкусный рецепт

Погружение в мир гастрономии с блюдами домашней кухни — это всегда захватывающее приключение. Одним из таких шедевров становится запеченная баранина с брюссельской капустой, идеально сбалансированная по вкусу и текстуре.

Ингредиенты для приготовления

  • 6 бараньих голяшек
  • 100 мл оливкового масла
  • 1 ч. ложка молотого имбиря
  • 1 ч. ложка молотого кумина
  • 1 ч. ложка молотого белого перца
  • 1 ч. ложка молотого кориандра
  • 2 ст. ложки молотой паприки
  • 1 ст. ложка сумаха
  • 1 ст. ложка сушеной мяты
  • 1 ст. ложка орегано
  • 10 г лука-шалота
  • 6 зубчиков чеснока
  • 30 г кинзы
  • 30 г петрушки
  • 300 мл греческого йогурта
  • 10 г свежей мяты
  • 10 г зеленого лука
  • 1 ч. ложка тахини
  • половина лимона
  • 10 брюссельских капуст
  • зерна граната
  • 1 ч. ложка сахара
  • соль по вкусу
  • 200 мл воды
  • 200 мл хереса

Пошаговая инструкция по приготовлению

Приготовление этого блюда начинается с создания пряной смеси. В большой чаше смешиваются: кумин, паприка, сумах, орегано, кориандр, мята, имбирь, белый перец, сахар, соль, рубленный чеснок и измельченная кинза с оливковым маслом. Затем баранина помещается в форму для запекания, заливается пряной смесью и оставляется мариноваться в холодильнике от 1,5 до 8 часов.

Духовку разогревают до 180 градусов, баранину запекают 15 минут. Далее добавляют воду и херес, накрывают фольгой и уменьшают температуру до 160 градусов, готовя еще 1,5 часа. Когда мясо будет готово, его нужно дать немного отдохнуть.

В это время готовится йогуртовый соус. Он состоит из греческого йогурта, тахини, соли, перца, лимонного сока, шалота, чеснока, кинзы, петрушки и мяты. Все тщательно перемешивается с каплей оливкового масла.

Брюссельскую капусту разбирают на листья, обдают кипятком и затем охлаждают в ледяной воде для остановки приготовления.

Подача блюда

На дно тарелки наносится слой соуса из йогурта, поверх выкладывается нарезанная баранина. Блюдо украшается листьями брюссельской капусты, зеленым луком и зернами граната, создавая эффектный завершающий штрих.

Такое блюдо станет настоящим украшением любого стола и подарит незабываемые вкусовые ощущения.

Источник: Еда.ру

Лента новостей