Вкусные идеи для завтрака: картофельная запеканка с авокадо и сёмгой

Вкусные идеи для завтрака: картофельная запеканка с авокадо и сёмгой

День второй продвижения к новым кулинарным вершинам. На этот раз внимание привлекает оригинальный картофельный блин с авокадо и сёмгой. Вдохновение пришло от блогера, который предлагает интересный способ нарезки картофеля с помощью ножа для очистки, и с этого началась кулинарная интерпретация.

Ингредиенты для приготовления

  • Одна средняя картофелина
  • Два яйца
  • Авокадо
  • Йогурт или творожный сыр
  • С/с сёмга (или любая другая рыба)
  • Сыр сулугуни

Шаги приготовления

Начать следует с нарезки картофеля на тонкие пластинки, используя специальный нож. Далее, на предварительно разогретую сковороду, смазанную маслом гхи, выкладываются картофельные ломтики. Сверху аккуратно вбиваются яйца, и вся смесь равномерно разбивается. После добавления соли и перца, накрыть сковороду крышкой и тушить на среднем огне около 5 минут — время может варьироваться в зависимости от плиты.

После того как картофель немного подрумянится, следует натереть сверху сулугуни, дать ему немного расплавиться и перевернуть блин, накрыв крышкой. Важно проследить, чтобы картофель оказался полностью готовым. По окончании, блин сервируется с йогуртом или творожным сыром, сверху украшается рукколой, авокадо и сёмгой, и складывается в аппетитный конверт.

Таким образом, получается насыщенное и вкусное блюдо, которое приготовляется достаточно быстро. Кулинарное творчество не имеет границ!

Источник: Алла Кислюк Нутрициолог

Лента новостей